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迷失的小路 宝宝年龄 4岁9个月 2013-07-15 17:36:01

昨天喝了一大瓶酸奶,今早还是便秘哦,我该怎么做?

被采纳回答
Vivian

Vivian 资深编辑 太平洋亲子网 2013-07-15 19:26:02 向我提问

从你的描述来看,你只是喝了一次的酸奶,不可能就是可以解决这个便秘的啊,这是需要一个过程的啊,需要多多坚持才可以的啊。所以你可以在每天晚上,都喝一瓶啊,习惯了之后,就会有所改善的啊。另外,你在日常生活中,你也需要多吃一些新鲜的疏菜啊,和多吃一些新鲜水果啊,这都可以帮助到缓解到你的便秘的啊,在早上空腹喝一杯水啊,也能帮助到啊,你也可以多这样做才行啊。

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