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春天的嫩芽 2013-07-18 22:40:53

晚餐吃什么最减肥?

我妹妹最近都在减肥的啊，问问大家的意见晚餐吃什么是最减肥的啊？

被采纳回答
娃娃sama

娃娃sama 2013-07-18 23:29:53 向我提问

首先将海带放进盘子中，倒进水浸泡半个小时，然后取出来放进锅中，煮熟之后再拿出来用刀切成片状。接着用水将芹菜洗干净，再切成片状，然后打一盘热水并倒入一些盐，将虾仁放进去过一遍后取出来，用冷水冲洗一遍。将处理好的三种食材放在一起，然后往里面将所以调味料加进去，搅拌后就可以食用了。吃这个做晚餐是很能减肥的啊。
减肥期间晚餐吃什么 经期吃什么减肥 什么姿势最容易受孕

回答（4条）

小米团 2013-07-19 00:01:53 向我提问

番茄蛋做晚餐的减肥效果是很不错的啊。

grruby 2013-07-18 23:32:53 向我提问

试试吃栗子米饭吧。

面盆儿887 2013-07-18 23:14:53 向我提问

吃海带是很能减肥的啊。

手中的MIC 2013-07-18 22:45:58 向我提问

水果有：苹果.葡萄.西瓜.葡萄柚.蔬菜：西红柿.黄瓜.苦瓜，最好就是以清淡为主了。

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