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悦儿悦耳 2014-09-12 12:59:03

孕妇经常腿抽筋可以做什么训练？

被采纳回答
郑停停

郑停停 物理治疗师长 中山大学附属第六医院 2014-09-14 18:40:11 向我提问

孕妇在孕中晚期经常出现下肢抽筋、疼痛，就可以做下肢的牵伸运动和力量训练，促进血液循环、增强肌肉活力，这是训练的原则和目的。
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