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annibaby妈 2014-03-09 03:11:31

桑葚果汁小餐包可以适合孕妇吃吗？在家做可以吗？

桑葚果汁小餐包

被采纳回答
冯力民

冯力民 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 2014-03-09 03:30:48 向我提问

桑葚果汁小餐包适合在家制作。材料如下：
富强粉、酵母、糖、盐、桑葚果酱果汁、玉米油。
做法
1、和面：前5种材料和成面团，加入油揉匀，放置大约半小时再揉，至出膜。醒发体积涨到3倍；
2、揉出面团中空气，分割成小面剂，滚圆，松驰15-20分钟；
3、再滚圆，放入烤碗，醒发至自己喜欢的大小；
4、刷牛奶，撒上酥粒；
5、放入提前预热的烤箱，180度，20分钟。
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