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xinjie8245 2014-03-03 21:33:35

孕妇可以吃杨梅吗？

孕妇可以吃杨梅吗？

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宋鹤兰

宋鹤兰 主任医师 广州伊丽莎白妇产医院 2014-03-03 21:59:25 向我提问

孕妇可以吃杨梅，而且对身体有益无害。杨梅含有丰富的维生素C，不但可以直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效，对防癌抗癌有积极的作用。杨梅既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。杨梅性温热，食用不宜过量，否则会令人身体发热。牙痛、胃酸过多、上火的人不要多食。
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