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梦龙妈 2013-08-14 22:37:00

小孩吃什么对眼睛好?

被采纳回答
灰色外套

灰色外套 2013-08-15 22:35:54 向我提问

可以多吃一些富含维生素A多的食物,像:动物肝脏、胡萝卜、绿叶菜、鱼类都是多眼睛非常好的食物,多吃胡萝卜可以防止夜盲症,多吃绿叶蔬菜可以预防近视。

回答(2条)

mb7745451 2013-08-15 00:49:00 向我提问

营养均衡就好,平时一定要多吃蔬菜水果。

tinyBABY 2013-08-14 22:43:18 向我提问

胡萝卜、猪肝、鸡肝、鱼类都是很不错的。

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