快问首页/ 3-6岁/ 3-6岁饮食

天天宝宝妈咪 2013-05-09 19:45:38

我的宝宝刚刚周岁，吃什么对眼睛好？

宝宝刚过周岁，觉得他看东西好像有点模糊，请问吃什么对眼睛好点呢？

被采纳回答
平心气语

平心气语 2013-05-11 18:48:41 向我提问

宝宝应该多补充维生素A，很多宝宝在缺少维生素A的时候，就会严重的影响宝宝的视力，看东西会比较模糊，特别是夜晚，视觉方面都会有所降低。维生素A主要来源于各种动物肝脏、乳类和蛋类食品。另外菠菜、胡萝卜、红薯、青椒等食物所含的胡萝卜素在体内也可以转化成维生素A哦。补充维生素A同时也要补充其他的营养素哦，钙质可以促进宝宝的骨骼生长，也是不可缺少的，家长不可以忽视这点哦。
吃什么对眼睛好 宝宝补钙吃什么好 孕妇吃什么对宝宝皮肤好

回答（3条）

茁壮de成长 2013-05-09 20:17:38 向我提问

猪肝是明目的，或者枸杞也是不错的。其实最重要的是膳食均衡些。

木托儿 2013-05-09 20:09:38 向我提问

要补维生素了，这孩子。多吃牛奶、鱼肉和动物内脏咯。

奥特曼打怪兽 2013-05-09 19:48:19 向我提问

多吃青椒、胡萝卜、新鲜的水果蔬菜吧。

相关问答

精彩推荐

上传图片

温馨提示：

1.仅能上传一张图片，且图片大小不超过2M

2.支持jpg、jpeg、gif、bmp格式图片

提示信息

对不起，服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问，两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过！

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码？
其他账号登录：

还没有注册太平洋通行证？点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误，还能再输入3次