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雯儿老爹 2013-08-12 18:37:01

孕妇分娩前做什么练习能容易生产?

被采纳回答
Emily

Emily 资深编辑 太平洋亲子网 2013-08-12 21:12:13 向我提问

可以练习腹式呼吸和胸式呼吸,及产褥体操。锻炼盆骨的肌肉。这样能帮助顺利生产

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