-
-
mb34228048 2014-10-30 14:05:15
坐月子如何补充营养？
闺蜜生完孩子后，元气大伤，各方面身体机能都都比较虚弱，都想尽快恢复身体，宝宝是母乳喂养，怎样才能恢复，最好食疗，不要化学药品，是药三分毒啊。有哪位过来的宝妈妈说说你们的良策！
回答（4条）
-
-
mb34153597 2014-11-05 13:39:35 向我提问
喝汤 建议食补 多吃新鲜蔬菜水果 肉类 -
-
mb34274140 2014-11-03 16:42:03 向我提问
一般来说产妇产后做坐月子需每日进食5至6餐左右，而月子调养餐是坐月子女性每日正餐之间的辅食。月子调养餐成份搭配科学合理、冲食美味便捷，能够有效补充坐月子的产妇每日所需营养，提高产妇免疫力，避免因不合理进食导致的营养不足或过量，从而有助于身体恢复及体形体态的完善。
中医产后养生在时代的变化中，根据环境的变化而进行合理调整。最佳最科学的产后养生是利用药食同源来进行身体调理，在产后养生方面，根据东方女性特有的体质特征，“御众堂”研制出一系列产后养生调理食方。坐月子时，女人的身体就好像一个打开的大门，可以把怀孕时积累的多余的积水和毒素排出体外，然后通过正确的补养使你的身体更健康。
【御众堂】月子调养餐是专门针对女性在做月子期间如何对身体进行调养而精心研发的一款月子四阶段调养食方，精选有机五谷，坚果，药食同源精品物料，采用德国营养食品领先技术，低温烘培、细胞破壁、分子剪切、挤压剪切等精制而成。能够使产妇尽快恢复体力和良好体态、补中益气。 -
-
mb33122093 2014-11-01 10:51:11 向我提问
你婆婆知道的就看给不给你吃好点 我们那里吃不消 一天三顿吃干饭肉汤 要吗就禽 睡觉前吃一顿点心 早上再吃点心 下午还点心 点心早上吃几个蛋类 下午吃鱼 晚上吃五谷 每天轮流换花样 -
-
童童228 2014-10-31 17:18:12 向我提问
多休息，多喝汤水，这是很正常的一个过程。
