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红豆包 2014-11-25 11:28:01

妊娠期糖尿病可不可以吃米饭?

老婆患有妊娠期糖尿病,请问她可以吃米饭吗?

被采纳回答
葛静

葛静 副主任医师 解放军总医院第一附属医院 2014-11-25 15:42:02 向我提问

由于这个碳水化合物:①仍以五谷、根茎及豆类为主要来源,尤其是含纤维素较高的燕麦片、糙米和全麦面包更佳。②水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高,应优先选用。但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高不宜多吃。③绿叶蔬菜因能提供大量维生素、矿物质和粗纤维,既能调剂孕妇的口味,适应孕妇的饮食习惯,又因含糖量低,故可不限量进食。④食糖、蜂蜜、巧克力、甜点等双糖、单糖食物应尽量避免。

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