鐧简单单恋 2015-06-27 10:25:01

我属于体质偏热的孕妇，容易上火和便秘，吃哪些食物能缓解？

有宝宝5个月了，但我是属于体质偏热的人，经常出现上火、便秘的情况，每次都很辛苦，很想吃药缓解一下又怕影响到肚子里的孩子，我可以吃什么食物调节一下吗？