快问首页/孕期 /孕期饮食/孕妇 羊肉

孕妇 羊肉

  • 你好,是可以吃的,怀孕4个月以后应该开始注意加重营养,比如钙,铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的,定期孕检。

    宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 你好,可以吃的,春天还可以多吃蔬菜水果,做菜方式宜清淡,适当增加蛋白质、钙、镁和B族维生素的摄入量。春天气候多变,食物很容易发生霉变,要远离霉变食品。

    宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 你好,孕妇可以吃羊肉的,没有什么影响。平时的饮食要搭配合理,要注意不要吃腐烂变质的食物,不要吃病肉等。注意饮食和休息,增加营养,多吃蔬菜和水果。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 你好。孕妇是可以吃羊肉的。羊肉能御风寒,又可补身体,含有丰富的蛋白质和钙、铁等营养物质,所以孕妇适当食用,可以帮助孕妇补充营养。但是,如果是吃涮羊肉,建议一定要熟透,避免生肉中的寄生虫和病菌等有害物质进入孕妇体内,带来危害。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 每一种肉类都有自身的优势。羊肉含血红素铁丰富,对于怀孕时有缺铁性贫血非常合适,但其脂肪含量高,且以饱和脂肪为主。

    林淑娴 医师 营养科 广东省中医院

  • 可以适当吃的

    慧儿3000

  • 你好,孕妇可以吃羊肉的,没有什么影响。平时的饮食要搭配合理,要注意不要吃腐烂变质的食物,不要吃病肉等。注意饮食和休息,增加营养,多吃蔬菜和水果。

    小小宝3

  • 你好,孕妇是可以吃羊肉的,羊肉中含有丰富的营养,能够起到滋养补身的作用,在冬季使用可以促进血液循环,增强御寒能力。

    木子郭

  • 羊肉热量较高,孕妇不要突然吃得太多。对于平时很少吃羊肉的人容易引起上火的现象。孕妇在吃羊肉的同时还要注意多吃点清热去火的清淡食品,而且最好不要食用涮羊肉,涮羊肉汤锅有可能不足以完全杀死细菌,吃此类物品一定要保证食品的卫生。还要注意适当的多喝水,适当的多吃一些水果和蔬菜以及含钙量比较丰富的食品,进一步增加胎儿的营养。对于孕妇来讲,不宜过多地食入羊肉,以免助热伤阴,引起不适。

    命中有时终须有

  • 你好,孕妇是可以吃羊肉的,羊肉中含有丰富的营养,能够起到滋养补身的作用,在冬季使用可以促进血液循环,增强御寒能力。

    阳光and花朵

  • 羊肉汤孕妇当然可以喝了,羊肉与猪肉相比营养价值更高,而脂肪含量却低很多,是比较适合孕妇食用的肉类,不过羊肉吃多了容易上火,因此还是要适量食用,不要吃太多引起上火。

    wwlyddd

  • 可以吃的羊肉高蛋白,而且羊胎盘还是很补的,试着吃一点可以,但是就不要吃太多了,以来羊肉比较难煮熟,吃到生的东西度身体也不好,二来羊肉湿热,不要吃大量就行了~

    manybaby

  • 你好,孕妇是可以吃羊肉的,羊肉中含有丰富的营养,能够起到滋养补身的作用,在冬季使用可以促进血液循环,增强御寒能力。

    echolouiz

  • 当然可以吃了,羊肉营养丰富, 且有各种功效,适合一般人群食用,孕妇也可以吃羊肉,但是要适量。此外,孕妇吃羊肉的同时要注意适当的多喝水,适当的多吃一些水果、蔬菜等,均衡补充营养。 同时,做羊肉时一定要煮熟在吃哦。

    城门旧事

  • 可以吃的。但一定要吃全熟的。。因为一些羊肉和猪肉的烧烤店,特别是大排档的烧烤店,他们卖的羊肉串很可能没有烤熟透。这样,妇女就可能因此而感染弓形虫。而弓形虫能严重损害未出生的胎儿,甚至引起流产、死胎或畸形。所以在吃的时候一定要注意,不能吃半熟的哦。

    fululukory

  • 不能,第一烧烤含致癌物质,第二烧烤档的肉来历不明,新闻曾经报导过是用老鼠肉代替的肉,不卫生。这些食品还是不要吃的好,尽量不要在外面吃东西,一般都不卫生,还在自家弄的做干净卫生.

    馍馍胖

  • 孕妇吃羊肉是可以的。但要注意羊肉热量较高,不要突然吃得太多!对于平时很少吃羊肉的人容易引起上火的现象。在吃羊肉的同时还要注意多吃点清热去火的清淡食品就可以了。还要注意适当的多喝水,适当的多吃一些水果和蔬菜以及含钙量比较丰富的食品,进一步增加胎儿的营养。

    M花儿

1 2 3 4 ... 1442