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放开那猴子 2015-09-17 12:04:43

怀孕四个月便秘，请问怎样可以缓解呢？吃什么好呀？

被采纳回答
半颗糖舔到甜

半颗糖舔到甜 2015-09-17 13:05:33 向我提问

怀孕刚开始就出现便秘的现象，首先要注意饮食，多饮水，不要吃辛辣的食物，每天早晨，空腹吃一到两根香蕉，或者饮用一杯蜂蜜水，都能够有效的缓解便秘，同时要注意养成定时大便的习惯。
怀孕前三个月吃什么好 便秘吃什么水果最好 吃什么可以长高

回答（1条）

yurenaa 2015-09-17 12:38:17 向我提问

孕期便秘，宝妈应该多喝开水，吃酸奶。

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