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qyp会飞的鱼 2015-09-19 08:00:56

怀孕后体重增加很厉害怎么办?

?

被采纳回答
下一秒微笑

下一秒微笑 2015-09-19 08:59:31 向我提问

这个要根据您的个人情况来定,如果您孕前体重属于正常,那么孕期体重增加的适宜值为12公斤左右。孕中期开始每周体重增加为400克。

回答(2条)

盛小妞儿 2015-09-19 08:25:58 向我提问

在整个孕期,准妈妈体重增加12.5公斤左右是正常的,只要产后多运动,控制饮食,是可以保持良好的体型的,但怀孕期间为了宝宝的健康还是不建议控制饮食。

欣悦xinyue 2015-09-19 08:09:58 向我提问

调节饮食结构,不要大吃大喝,适当的控制饮食,油炸食品和含热量高食品禁止食用。

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