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卖萌终结者 2015-11-30 16:27:50

生完孩子后失眠得很厉害怎么办呢？

回答（2条）

静儿Baby灬 2015-11-30 17:02:51 向我提问

你好，可以试着在睡觉前可以饮一杯加糖的热牛奶，食用带有芬芳气味的苹果、香蕉、橘子、橙子、梨等水果都能起到改善孕妇失眠作用。
孩子咳嗽怎么办 孩子发烧不退怎么办 孩子不吃饭怎么办

成晓趣多多 2015-11-30 16:32:55 向我提问

根据您的描述，这种情况是可以通过食物补充来缓解症状的，建议首先要放松心情，确保有个好的生活工作环境，可以多吃植物蛋白和动物蛋白，放松心情,多多锻炼,对身体是有好处的。

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