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泽泽妈0516 2015-09-23 10:02:54

鱼肝油吸收的效果好不好？

被采纳回答
BABYFANGFANG

BABYFANGFANG 2015-09-23 11:12:49 向我提问

鱼肝油产品和其他补充维生素产品的区别，主要由其中所包含的维生素A和D的含量决定，选用鱼肝油或其他产品应根据孩子的年龄以及是否有维生素D缺乏性佝偻病等情况来决定维生素D的摄入量。
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回答（2条）

花朵麥兜 2015-09-23 10:42:23 向我提问

这个效果不错，鱼肝油含有维生素A和D，主要是促进钙质的吸收，如果孩子缺钙的话补充鱼肝油。鱼肝油要控制好量，要看清楚说明书，一天吃1—2滴就可以了，吃多了可能会引起不良反应。平时多带孩子晒晒太阳，多到室外运动，增强体质，促进新陈代谢。

牛哥虫妹的妈 2015-09-23 10:08:06 向我提问

液体鱼肝油吸收效果挺好的，给孩子吃鱼肝油要在饭后吃，最后就是在晚饭后吃，吸收的效果更好，在补充鱼肝油的同时要注意饮食，多吃一些富含钙质的食物，例如鱼肉、海带、奶制品、虾皮、虾米、豆皮、豆腐、菠菜等。

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