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念宝贝1022 2015-10-10 12:01:02

准备怀孕注意事项有哪些？

?

被采纳回答
jadehn

jadehn 2015-10-10 13:13:13 向我提问

1、正常的生活作息，不熬夜；
2、饮食要均衡合理，不吸烟不喝酒。
3、孕前要做好心理准备，怀有期待、愉悦的心情等待宝宝的到来；
4、提前锻炼好身体，只有好的母体，才能给宝宝更加健康的体质；
5、做好孕期检查。
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回答（1条）

我家未未 2015-10-10 12:10:51 向我提问

你好！备孕期间建议不要服用西药，最好通过食补和中药来调理。平时要放松心情，经常锻炼，保证充足的睡眠时间。注意孕前3个月要开始补充叶酸。谢谢！

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