回答（2条）
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cherry0121 2015-10-19 17:43:49 向我提问
备孕期间要注意主、副食品的搭配，各种营养物质之间的比例要合理。瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等富含蛋白质和维生素的食物，多食用对身体有好处，也可以多吃豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等食物，锌的含量很高。 -
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已有861 2015-10-19 17:08:40 向我提问
可以吃酸辣食物，不宜过多，不吃腌制食物，酱料。
