快问首页/ 孕期/ 胎儿发育

TETE8 2015-10-27 12:02:38

请问孕晚期需要补钙吗？

被采纳回答
高雅琪

高雅琪 2015-10-27 13:00:39 向我提问

您好！每个孕妇都是需要补钙的。建议从怀孕16周起每天摄入钙1000毫克，到孕晚期增加到1500毫克。补钙最迟不要超过怀孕20周。不仅仅是孕妇自身需要补充钙，胎儿骨骼的形成也需要钙，胎儿所需的钙完全是来自于孕妈的。一般孕期需增加储存30g的钙，仅仅从饮食中提取钙含量是不足够的。女性在怀孕期间出现大量的钙流失，其实主要原因是因为胎儿。胎儿的发育、骨骼的形成所需要的钙全都要来源于母体，孕妇消耗的钙量要远远大于普通人。也就是说，孕妇身体里现有的钙和每天补充的钙有相当一部分要“流失”到宝宝身体里。
准备怀孕需要补钙吗 孕晚期胎动 孕晚期营养

回答（2条）

纯蓝天空 2015-10-27 12:29:59 向我提问

到了孕晚期要注意补钙哦，怀孕后期和哺乳期对钙的需求量都是很大的，宝妈要坚持补钙

jadehn 2015-10-27 12:08:11 向我提问

　　孕晚期还是要加强营养，注意食物的多样化，要多吃优质蛋白，不要过多的摄入主食，避免体重增长过快，但是也不要挑食、偏食，每天保证有一袋牛奶，一个鸡蛋。孕期要注意补钙，每天要补充600毫克以上的钙。 　　孕晚期每个月要检查一次血红蛋白。注意是否有贫血的发生。

相关问答

精彩推荐

上传图片

温馨提示：

1.仅能上传一张图片，且图片大小不超过2M

2.支持jpg、jpeg、gif、bmp格式图片

提示信息

对不起，服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问，两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过！

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码？
其他账号登录：

还没有注册太平洋通行证？点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误，还能再输入3次