回答（1条）
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yanzhemama 2015-11-02 18:09:09 向我提问
需要均衡全面的营养，主食大概需要每天400-500g左右，鱼、禽、肉类等动物食品150-200克，一只鸡蛋，400ml-500ml的牛奶，蔬菜水果500克。必要时补充孕妇专用维生素。
yanzhemama 2015-11-02 18:09:09 向我提问
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