快问首页/ 月子/ 产后疾病

紫琪乖乖 2015-11-06 16:02:44

产后腰部酸痛是什么原因啊该怎么办?

回答(1条)

静格方圆 2015-11-06 16:33:16 向我提问

产后腰部运动建议可以仰卧,双膝曲起,双手向前举平并伸直,用口呼气时,同时收缩腹肌,尽量抬起头部,使双手能伸至膝部、每次3组,每组5次。

上传图片

温馨提示:

1.仅能上传一张图片,且图片大小不超过2M

2.支持jpgjpeggifbmp格式图片

提示信息

对不起,服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问,两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过!

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码?
其他账号登录:

还没有注册太平洋通行证?点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误,还能再输入3次