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宝贝楠楠001 2015-11-11 20:02:11

妊姃期糖尿病在饮食上要注意哪些？

被采纳回答
辰辰爱爸妈

辰辰爱爸妈 2015-11-11 21:16:36 向我提问

你好，可以吃些粗粮低塘类食物，比如荞麦面包等，饿了也可以吃些黄瓜等食物转移注意力；妊姃期糖尿病期间的饮食不要节食，而是控制热量，每天饮食还是需要包括各种矿物质、蛋白质、碳水化合物等，只是在食品的选择上注意热量平衡，比如可以用荞麦等代替主食、肉类少吃肥腻的品种、多吃蔬菜尤其是叶菜，品种要多样化；饮食要清淡，少吃煎炸；每天喝奶；学会选择低血糖生成指数的食物。

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