怀孕6个月吃羊肉好不好？_快问

braemarlily 2015-11-13 16:00:12

怀孕6个月吃羊肉好不好？

: 金金娘 2015-11-13 16:40:01 向我提问

你好！怀孕三个月了，可以吃羊肉汤的，但是一定要吃有质量保证的新鲜的羊肉。饮食上尽可能广泛多样化，多吃高蛋白食物，多吃蔬菜水果，适当活动，注意休息，定期检查。祝你健康！

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: 嶒记忆否 2015-11-13 16:06:54 向我提问

你好，根据你的这种情况看来，不要过于担心，考虑是可以吃的，注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。祝你健康。