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黑豆子娃娃 2015-11-17 21:01:42

孕妇怀孕期间可以吃榴莲吗?

孕妇能吃榴莲吗?榴莲要怎么炖汤?是用榴莲那层带刺的壳炖汤还是里面那层白色皮?榴莲壳煎盐水可以降火,是带刺的壳还是白色的皮还是一起放进去煮盐水喝呢?

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大宝妈咪爹地

大宝妈咪爹地 2015-11-17 21:58:49 向我提问

一般来说,榴莲营养价值极高,是可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体的,榴莲性热,可以活血散寒,缓解经痛,但孕妇吃榴莲的话,要遵循适量的原则,如果要吃榴莲,以每餐不超过一个橘子大小为限,不要吃太多。

回答(1条)

luckxyzme 2015-11-17 21:11:33 向我提问

您好。榴莲素有水果之王的美誉,它的果肉富含各种维生素,具有很高的营养价值。榴莲果肉含有糖分13%,淀粉11%,蛋白质3%,另外还有多种维生素,钙、铁、磷和脂肪等。从这点可知道,孕妇是可以吃榴莲的。只是吃榴莲有个禁忌,在吃过榴莲9个小时内,不可以喝酒,酒和榴莲是两种相克的食物,对身体造成伤害。而且榴莲性质热和泄,咳嗽或者喉咙痛等人士不宜多吃榴莲,否则会加重病情。

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