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聪明的洋葱 2015-11-24 21:02:12

备孕期间双方要注意什么？

?

回答（1条）

木南1986 2015-11-24 21:07:21 向我提问

备孕期间要注意主、副食品的搭配，各种营养物质之间的比例要合理。瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等富含蛋白质和维生素的食物，多食用对身体有好处，也可以多吃豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等食物，锌的含量很高。
备孕期间不能吃什么 男性备孕期间注意事项有哪些 女性备孕期间注意事项有哪些

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