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慧1216 2015-11-28 11:01:51

孕妇怀孕期间日常注意事项及饮食注意事项分别有哪些？

?请问我怎么了解孕妇及准爸爸在准妈妈怀孕期应该注意的知识及没阶段的饮食，谢谢

回答（1条）

小笨面包糖 2015-11-28 11:32:39 向我提问

减少食物中脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。禁止烟酒，减少钠的摄入，少食多餐，适当运动。
男性备孕期间注意事项有哪些 女性备孕期间注意事项有哪些 孕期注意事项

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