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娃娃妈妈619 2015-11-30 16:02:53

请问宝宝的饮食有什么要注意的

被采纳回答
蓝精灵lucia

蓝精灵lucia 2015-11-30 17:05:40 向我提问

妈妈应该注意宝宝饮食的营养均衡,让宝宝多喝水,多吃易消化的食物,避免过多的高蛋白、高脂肪食品;其次,要定时就餐,注意宝宝的进食量,如果宝宝进食过量加重肠胃负担,容易引起消化不良,宝宝吃七分饱最好;最后,要减少宝宝冷饮、冷牛奶及生冷食品的摄入量。

回答(2条)

AnanMama2012 2015-11-30 16:35:49 向我提问

小米粥、玉米粉粥、煮玉米、蒸红薯等,或是吃全麦面包、玉米馒头、高粱馒头等。

crystal梁宝宝 2015-11-30 16:08:14 向我提问

您好,适合宝宝吃食物种类很多,要选择营养丰富的食品,例如绿叶蔬菜或鲜豆比淡色或根茎蔬菜好,粗粮比细粮好;应注意足够蛋白质及能量的供给,蛋白质食品应尽量选择营养价值高的动物食品或大豆及其制成品,食物最好熬烂一点。

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