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LLXXMM2013 2015-12-07 13:00:44

孕期什么时候开始补钙？有什么补钙的食物呢？

我和老公打算从现在开始造人计划，可是我心里一只挺担心的，自从高中时候被查出缺钙以后，我一直在进行各种调理，食疗药疗都试过了，可是用处都不大，好像是我的吸收能力有点问题。听人说要怀孕得补足钙，谁有补钙的秘方吗？

回答（1条）

ling0403 2015-12-07 13:39:54 向我提问

孕期补钙非常重要，钙除了是骨骼发育的基本原料，直接影响身高外，还在体内具有其他重要的生理功能。这些功能对维护机体的健康，保证正常生长发育的顺利进行具有重要作用。孕期的钙摄入也相当重要。当膳食钙摄入不足时，也同样要及时补充。
宝宝什么时候开始补钙 孕妇补钙到什么时候 孕妇补钙吃什么

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