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张洁妮妮 2015-12-17 08:00:26

分娩后要注意些什么？有宝妈知道的吗？

?虽然还有几个月才生宝宝，不过还是想了解一下分娩后要注意些什么这个问题，希望各位妈妈们帮忙解答一下。谢谢。

被采纳回答
翁小丫丫

翁小丫丫 2015-12-17 09:07:07 向我提问

不宜滋补过量，产妇饮食宜清淡温和，特别在产后5-7天之内，应以米粥、软饭、面条、蛋汤等为主，不要吃大蒜、辣椒、韭菜等，更不要饮酒，不宜吃巧克力，产后就要在床上活动，如翻身、抬腿、收腹、提肛等，顺产8～12小时即可下床活动。
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