怀孕期间有腿抽筋现象正常吗？_快问

谁能妩过 2015-12-31 15:43:52

怀孕期间有腿抽筋现象正常吗？

: 成琦宝宝 2015-12-31 16:31:11 向我提问

您好，抽筋是怀孕的正常反映，除了补钙，建议您每晚睡觉前,用热水敷一下小腿，这样睡觉会舒服很多。另外您的饮食要注意，要多吃营养的食物，比如蛋,肉,水果,汤等，要营养均衡，不要怕胖,因为宝宝的发育需要足够的营养。如果营养跟不上,孩子以后的体质会受影响的。另外还可以和维生素D一起服用，多晒太阳，能够促进钙的吸收。

怀孕期间感冒怎么办备孕期间可以泡脚吗男性备孕期间注意事项有哪些
: 女特种兵 2015-12-31 15:53:41 向我提问

你好，考虑缺钙引起，目前胎儿发育已经挺快，钙需求也增加需要从母体里摄取大量的钙质，孕妇缺钙就容易腿抽筋，建议妈妈多补钙和维生素D，此外食补和多晒太阳多运动也是很好的，并且夜里睡觉注意腿部保暖。