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舍不得丢弃 2013-03-27 19:21:59

想快速顺产，有什么需要注意的事项？

就要生宝宝了，听说很痛的，想快速生产，就不用痛那么久了，有什么注意事项？

被采纳回答
石头小小

石头小小 2013-03-29 18:34:33 向我提问

顺产时，想要快速把宝宝产出来，不仅要掌握正确的生产方法，还要在怀孕期间就开始为顺产做准备。首先，要注意饮食的调理，均衡饮食，补充营养，加强自己的体质。其次，在平时生活中适当的运动和锻炼，有利于顺产时增加体力。第三，要练习呼吸，生产时呼吸才能有规律而顺畅。第四，提前了解顺产时正确用力的方式，要均匀持续地用力，像拉大便似的，用长劲。这样就能快速而顺利的产出宝宝了。
孕产期需要注意什么 顺产注意事项 生二胎要注意什么

回答（4条）

星儒妈妈 2013-03-27 20:21:59 向我提问

准妈妈要特别注意自己的身体，要注意休息和补充营养。

swarro3572662 2013-03-27 20:06:59 向我提问

生宝宝很费力气的，适当的锻炼有利于增加力气。

8873521 2013-03-27 19:57:59 向我提问

妈妈的体质对顺产有很大的影响，要注意补充营养。

sammyTOWN 2013-03-27 19:23:12 向我提问

想快速生产就需要力气了，平时要做些轻微锻炼。

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