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小乖P 2016-01-20 12:00:11

临近生产前吃什么有助于顺产？

网上说快生的时候要吃巧克力喝红牛，我想知道具体是在什么时候吃呢？

被采纳回答
gigi宝贝

gigi宝贝 2016-01-20 12:50:53 向我提问

临产时，由于宫缩阵痛，有的产妇不够安静，而且又不吃东西，甚至连水也不喝,这是不好的。临产相当于一次重体力劳动，产妇必须有足够的能量供给，才能有良好的子宫收缩力，宫颈口开全才有体力把孩子排出。不好好进食、饮水就会造成脱水引起全身循环血容量不足，当然供给胎盘的血量会减少，引起胎儿在宫内缺氧。
　　因此临产时产妇应进食高能量易消化的食物，如牛奶、巧克力糖及自己喜欢的饭菜，如果实在因宫缩太紧，很不舒服不能进食时，也可通过输入葡萄糖、维生素来补充能量。
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回答（1条）

女特种兵 2016-01-20 12:29:51 向我提问

你好，根据你的描述，要想减轻生产时候的痛苦的话，建议一定要注意适当锻炼身体，这是比较有帮助的，可以增强妈妈腹部肌肉的力量，有利于宝宝顺利娩出。怀孕期间需要注意多休息，加强饮食营养，多吃有营养的食物加速胎儿的发育的。

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