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love_果果_love 2016-01-28 14:19:00

同事怀孕31走,可以一直喝孕妇奶粉吗?

同事怀孕31周,除了日常三餐,还会吃一些孕妇钙片,偶尔会喝一些孕妇奶粉,可以一直喝到生吗?

回答(1条)

陈沁 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 2016-01-28 15:53:34 向我提问

营养素需要的增加是大于能量需要的增加的,一日热量增加量应该是200kcal,而蛋白质增加量在孕中期是15克、孕晚期是20克。应当注意的是,盲目通过增加食物量以增加营养素摄入极易引起体重的过多增长,而保证适宜能量摄入的最佳方法是膳食个体化指导。

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