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绪绪小妞的妈妈 2016-02-16 13:00:13

我现在孕26周,体重增长过快,求指教孕期控制体重的方法。

被采纳回答
果Y果Happy

果Y果Happy 2016-02-16 14:04:40 向我提问

整个孕期体重增加25斤较为合适,通常孕早期体重增加少,正常孕妇怀孕头3个月,体重每月增加0.5公斤左右。此后,体重每月增加不宜超过2公斤,而且一周不要超过0.5公斤,妊娠7~8月时,体重增长速度开始逐渐放慢。

回答(1条)

柠檬丫 2016-02-16 13:44:19 向我提问

孕妇的体重增长包含胎儿、胎盘和羊水,母体乳腺、子宫等组织的增长,以及血液和细胞外液的泌乳而储备的脂肪。注意合理饮食,多运动就可以。

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