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灯灯妈妈 2016-02-18 20:00:13

孕妇脚抽筋是怎么回事?

回答(2条)

lplllt 2016-02-18 20:51:59 向我提问

您好,根据你的描述,你脚抽筋肿了,你可以考虑,你是不是缺钙,缺钙的症状是腰酸背沉,腿抽筋,再则你可以测一下血压,看看尿是不是起沫,排除一下妊高症,如都不是能用热敷。

乖乖雷158 2016-02-18 20:07:23 向我提问

你好,针对你的情况给予以下建议:1、多食用含钙丰富的食物,如肉、鱼、虾、海带、紫菜、奶制品等;2、口服钙片、鱼肝油、维生素B1;3、平时多晒太阳;4、发生抽筋,用力将足跟下蹬,使肢背往小腿前方靠,拉长腿肚可以适当缓解不适。

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