| 在线时间： | 3月19日 15:00-17:00 |
| 出场名医： |
杨星 生殖医学中心 中山大学附属第六医院 副主任医师;博士生导师；医学博士毕业于中山大学，妇产科生殖内分泌及生殖医学专业工作经验10年。灵活把握辅助生殖技术的各项临床常规方案。 擅长于多囊卵巢患者管理及子宫内膜异位症患者临床方案的制定。 |
| 本期主题： |
有的女性因忙于工作，错过了最佳生育年龄，加上随着“全面二孩”政策的放开，不少高龄妈妈想生二孩，因此希望通过试管婴儿实现生育的愿望。那么试管婴儿适合哪些人群？二胎想做试管婴儿有什么注意事项？本期邀请中山大学附属第六医院杨星教授为我们详细解答。 |
避免重体力劳动及化学物理射线接触，避免熬夜，烟酒、咖啡因等不良生活习惯。正常饮食和生活，无需卧床休息，胚胎是不会因为正常走动而“掉出来的”，所以无需过度紧张。
备孕期间或行试管婴儿患者可食用含抗氧化微量元素丰富的食物，如谷物食品、西兰花、坚果类、土豆、蛋类等含硒丰富的食物；红枣、芥菜、番石榴及猕猴桃等蔬果含丰富的维生素C
做试管婴儿的患者特别是高龄患者在治疗过程中，往往承受着巨大的心理压力，在胚胎移植后会过度小心谨慎而带来不少心理方面的问题，如焦虑障碍、疑病症、抑郁障碍、强迫障碍、惊恐障碍。情绪波动对于胚胎着床及早期流产有重要影响。因此，自我调节十分重要，可合理宣泄、适当运动、转移注意力，必要时适当寻求支持性心理治疗。
对于生了一胎的高龄妈妈，做试管婴儿要注意详细了解上次妊娠情况，是否有不良妊娠史，妊娠合并症，分娩方式，以及胎儿出生情况。
减轻心理精神压力。做试管婴儿的患者特别是高龄患者在治疗过程中，往往承受着巨大的心理压力，在胚胎移植后会过度小心谨慎而带来不少心理方面的问题，如焦虑障碍、疑病症、抑郁障碍、强迫障碍、惊恐障碍。情绪波动对于胚胎着床及早期流产有重要影响。因此，自我调节十分重要，可合理宣泄、适当运动、转移注意力，必要时适当寻求支持性心理治疗。高龄妈妈做胚胎移植后，要保持饮食和生活正常，无需过度紧张，应学会自我调节，适当运动。具体做到： 合理调整生活方式。避免重体力劳动及化学物理射线接触，避免熬夜，烟酒、咖啡因等不良生活习惯。正常饮食和生活，无需卧床休息，胚胎是不会因为正常走动而“掉出来的”，所以无需过度紧张。
高龄妈妈做胚胎移植后，要保持饮食和生活正常，无需过度紧张，应学会自我调节，适当运动。具体做到： （1）合理调整生活方式。避免重体力劳动及化学物理射线接触，避免熬夜，烟酒、咖啡因等不良生活习惯。正常饮食和生活，无需卧床休息，胚胎是不会因为正常走动而“掉出来的”，所以无需过度紧张。 （2）减轻心理精神压力。做试管婴儿的患者特别是高龄患者在治疗过程中，往往承受着巨大的心理压力，在胚胎移植后会过度小心谨慎而带来不少心理方面的问题，如焦虑障碍、疑病症、抑郁障碍、强迫障碍、惊恐障碍。情绪波动对于胚胎着床及早期流产有重要影响。因此，自我调节十分重要，可合理宣泄、适当运动、转移注意力，必要时适当寻求支持性心理治疗。
有剖宫产史及其他子宫手术史的患者应评估子宫状态，排除以及治疗子宫疾病，如慢性子宫内膜炎、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等。
要戒烟戒酒。已有研究表明，吸烟可导致机体处于严重的氧化应激状态，将严重影响胚胎质量以及IVF的成功率；酗酒同样可降低IVF成功率及增加流产率。在备孕或IVF治疗周期前，夫妻双方都应戒烟酒3-6个月。
高龄孕产妇患各种并发症风险也会增加，例如妊娠期糖尿病、妊娠高血压、心血管疾病。这些因素可损害母体健康，也可能并发胚胎停育、胎盘早剥、流产、早产等风险。
年龄大了孕妇自身也容易患上例如子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病，对胎儿的发育也有一定影响。
（1）合理调整生活方式。避免重体力劳动及化学物理射线接触，避免熬夜，烟酒、咖啡因等不良生活习惯。正常饮食和生活，无需卧床休息，胚胎是不会因为正常走动而“掉出来的”，所以无需过度紧张。 （2）减轻心理精神压力。做试管婴儿的患者特别是高龄患者在治疗过程中，往往承受着巨大的心理压力，在胚胎移植后会过度小心谨慎而带来不少心理方面的问题，如焦虑障碍、疑病症、抑郁障碍、强迫障碍、惊恐障碍。情绪波动对于胚胎着床及早期流产有重要影响。因此，自我调节十分重要，可合理宣泄、适当运动、转移注意力，必要时适当寻求支持性心理治疗。
高龄孕妇最担心的是流产。30岁出头的孕妇大约有15％的人会遭遇流产；对于40岁的孕妇来说，就有三成以上的人会遇到这种情况；而45岁以后，有多于一半的孕妇存在流产的危险。
合理调整生活方式。避免重体力劳动及化学物理射线接触，避免熬夜，烟酒、咖啡因等不良生活习惯。正常饮食和生活，无需卧床休息，胚胎是不会因为正常走动而“掉出来的”，所以无需过度紧张。 减轻心理精神压力。做试管婴儿的患者特别是高龄患者在治疗过程中，往往承受着巨大的心理压力，在胚胎移植后会过度小心谨慎而带来不少心理方面的问题，如焦虑障碍、疑病症、抑郁障碍、强迫障碍、惊恐障碍。情绪波动对于胚胎着床及早期流产有重要影响。因此，自我调节十分重要，可合理宣泄、适当运动、转移注意力，必要时适当寻求支持性心理治疗。
高龄妈妈做胚胎移植后，要保持饮食和生活正常，无需过度紧张，应学会自我调节，适当运动。
减轻心理精神压力。做试管婴儿的患者特别是高龄患者在治疗过程中，往往承受着巨大的心理压力，在胚胎移植后会过度小心谨慎而带来不少心理方面的问题，如焦虑障碍、疑病症、抑郁障碍、强迫障碍、惊恐障碍。情绪波动对于胚胎着床及早期流产有重要影响。因此，自我调节十分重要，可合理宣泄、适当运动、转移注意力，必要时适当寻求支持性心理治疗。合理调整生活方式。避免重体力劳动及化学物理射线接触，避免熬夜，烟酒、咖啡因等不良生活习惯。正常饮食和生活，无需卧床休息，胚胎是不会因为正常走动而“掉出来的”，所以无需过度紧张。
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