| 在线时间： | 1月21日 15:00-17:00 |
| 出场名医： |
刘桂兰 儿科 北京大学人民医院 主任医师;北京大学医学部儿科学系委员，主要研究方向为儿童血液系统疾病。在儿童白血病、再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征等疾病的诊治方面积累了丰富的临床经验。 |
| 本期主题： |
婴儿贫血是婴幼儿时期比较常见的一种症状，长期贫血可影响心脏功能及智力发育。怎样才能避免宝宝贫血呢？活动结束前，提问最多者更能得到冬季暖心抱枕！每个ID不能连续提问超过3个，否则将被取消评奖资格。最多提问数相同的用户，按最后一个提问靠后者计算。 |
可以从宝宝4个月开始添加辅食尤其是那些含铁较高的食物，保证宝宝的营养均衡，不能只给宝宝喝牛奶。
一般宝宝出生后4个月就应该添加辅食尤其是那些含铁较高的食物如蛋黄、猪肝泥等。因为贮存的铁用尽就必须从饮食中得到，此时小儿仍吃母乳或牛乳，则其中铁的含量较低，100克母乳或牛乳中含铁率仅10%，不能满足生长的需要。
因为宝宝生发育的快，铁的生理需要量也增加，由于生长发育过快，血流量增加，铁的需要量也增加，所以比较容易缺铁性贫血。
天天喝牛奶并不是保证孩子摄入的营养全面，建议给孩子多添加一些辅食，让孩子的营养均衡。
先排除还是是因为某些营养素的缺乏也会造成孩子偏食或者挑食，尽量让饭菜的花色品种要多样化，注意食物种类、花色、口味、形状和搭配，培养良好的进食行为。这样才能保证孩子所摄入的营养全面合理。
先调整饮食，多吃些吃含有造血的食物，每日摄取的食物品种丰富些，保证孩子营养均衡。
可以添加一些辅食，多吃一些肝泥、瘦肉粥、蛋黄、还有辅食含铁米粉，还可以做些猪血汤，这样比较容易让宝宝吸收。让宝宝养成不挑食的好习惯。
如果是轻度的贫血的话就不会，但是如果宝宝长期贫血的话就会会危害到身体成长和智力发育。
给宝宝添加些辅食，多吃补铁的食物，经过细化或炖烂的瘦肉、、动物肝脏泥等，让宝宝营养均衡。
主要是宝宝摄入的营养素很不平衡，脂肪、糖类等过高，而微量营养素摄入又明显不足。一些家长不懂合理搭配膳食，还有的孩子在一段时间内只吃一两种食物，结果造成营养素摄入不平衡。即使我们饮食中供给的铁并不低，但由于搭配不当，也会导致铁的吸收不好。
多补充肉类、鱼类等高蛋白食物，还有动物的肝脏、绿色的蔬菜、木耳等都有利于帮助孩子改善贫血。
应该多给宝宝喂些辅食，帮助宝宝纠正挑食的毛病，做到全面科学进食，才有利于宝宝健康生长。
给宝宝补充肉类、鱼类等高蛋白食物，还有绿色蔬菜，水果等，尽量让宝宝摄取的食物品种丰富些。
可以采用输血治疗法，如果宝宝贫血是轻度的话可以通过食疗，妈妈可以多食用含铁量高的食物。
