胎教其实是让孕妈妈的心情愉悦，胎儿的心情也会愉快，才能保证胎儿健康成长，有时间做胎教当然很好了，宝宝也会很聪明。孕妇从孕17周开始让胎儿听胎教音乐，每次不超过20分钟，每天1－2次；

李丽文 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院

你好！可以自我感觉如果长期体力不支，容易疲劳，容貌憔悴或有亚健康特征的说明是酸性的体质，反之就是碱性体质。绝大多数人的日常饮食都是酸性食物为多，如肉类、蛋类、奶类、酒类、碳酸饮料等等，这些食物在体内形成酸根，是导致酸性体质的最重要原因。祝健康！

宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院