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您好,平时注意饮食清淡,多吃蔬菜、水果,促进肠道的蠕动及通畅,过几天就会好起来了。还有可以可以喝点蜂蜜水,这样可以润肠,帮助排便。至于肚子大,因为刚刚生完孩子,所以是会有小肚子的,以后注意锻炼身体,慢慢调养,还是可以恢复身材的。
颜宝麻麻