您好，不用担心，哺乳期是可以喝豆浆的，豆浆没有回奶功效。 鲜豆浆享有“植物奶”的美誉。如果搭配以红枣、枸杞、绿豆、花生、百合等则更具补益效果。哺乳期适量吃豆腐、豆浆等豆制品，可以提高蛋白质的质和量。豆浆有消肿的作用，还能提高奶水的质量，但您也要注意了，别以为豆浆功效不错就猛喝豆浆，因为豆浆中的某些成分有可能会导致新生儿腹泻。 另外，喝豆浆时建议饮热豆浆，别喝凉的，搭配油条也不太合适，可多吃些清淡的食物。
邱小文 主任医师 营养科 广州军区广州总医院
您好，大麦茶确实会影响乳汁分泌，有回奶的功效。保险起见，建议您哺乳期不喝或少喝大麦茶。 大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。不过，对哺乳期妈妈来说，大麦茶并不适合饮用。《中国药典》有记载“生麦芽：健脾和胃通乳，用于脾虚食少，乳汁郁积;炒麦芽：行气清食回乳，用于食积不清，妇女断乳;焦麦芽：消食化滞，用于食积不调，脘腹胀痛。”这里是说，生麦芽通乳，炒麦芽回乳，大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，从这个层面说，确有回奶功效。
邱小文 主任医师 营养科 广州军区广州总医院
<P>哺乳期可以吃薏米红豆汤。</P> <P>哺乳期吃薏米红豆汤的好处：薏米红豆汤是祛湿佳品。体内有湿气，喝薏米红豆汤的功效很显着的。红豆是补血的，薏米薏米性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓。对于哺乳期妈妈来说，可以把薏米红豆汤当做饮品来饮用，既解渴又祛湿。</P> <P>哺乳期吃薏米红豆汤需注意：薏米红豆汤可以食用，但是不要吃得太多，而且不要吃得太甜就好了，平常其实很多食物都是可以吃的，均衡的饮食可以让妈妈和宝宝更加的健康，但是冰冷、煎炸、油腻、上火的食物要少吃，容易引起宝宝消化系统紊乱。另外，红豆薏米等需要浸泡，如果不浸泡直接煮两遍，营养会流失。尽量使用砂锅，保温性好，焖的效果更棒。（也可以使用高压锅，这样的话豆子会更加酥烂）。<P>
Billy 高级编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
<P>哺乳期应慎喝雪碧。</P> <P>哺乳期慎喝雪碧的原因：平时我们都爱喝一些碳酸饮料，但对于哺乳期妈妈来说，雪碧里边的碳酸气体容易引起腹胀，从而食欲下降，哺乳期妈妈如果喝了，就会吃的少了，那么就影响其他事物的摄入，影响宝宝的营养供给;另外，雪碧里边的碳酸还能够使得乳汁中的钙质流失，宝宝经过母乳摄入的钙不足也会影响发育;还有，雪碧里还含有咖啡因，经乳汁被宝宝吸收之后，积累到一定的量以后能够影响宝宝大脑和心脏的发育;最后，碳酸饮料糖分很高，对控制哺乳期妈妈的体重也没有好处。所以为了自己的身体和宝宝的健康，哺乳期妈妈一定不要贪杯哦。</P> <P>哺乳期正确喝雪碧的方法：实在为了解馋可以少喝一点，这样影响也不大。但是为了胎儿的健康的发育，怀孕期间最好少喝雪碧，能不喝就不喝，平时多和水，保证体内水分。</P>
Lisa 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
我家宝宝喝的爱他美卓萃，不含蔗糖香精，口味清淡，比较接近母乳，宝宝爱喝，喝的很不错，身体也一直都是棒棒的，很少生病。
可以喝的，我从孕期一直到宝宝断奶，都有坚持喝美素佳儿妈妈奶粉，作为营养补充很不错，毕竟里面含有宝宝大脑发育需要的DHA，也含有丰富的钙质和维生素D，喝了对宝宝很好，也对自己很好哦。
可以喝的呀，这个没有关系的，因为澳恩禧车厘子汁不含有任何添加剂的，是由100%的纯天然车厘子榨汁成的，对身体是不会有副作用的，但建议适当的喝一些，不要过多。
可以喝妈妈羊奶粉，要说讲究就是营养要全面。因为产后妈妈和宝宝一样都需要全面的营养，早晚一杯妈妈羊奶粉，再搭配每日合理的餐食，就可以满足我们每日所需的元素了。我喝的佳贝艾特妈妈羊奶粉不错的，口味比较清淡，感觉喝了后母乳量有增加，推荐你试试~
是呀，这个蓝臻系列就是主打接近母乳的，可以增强断奶宝宝的抵抗力的呢。喝美赞臣蓝臻的宝宝不容易生病，乳铁蛋白含量＞330mg/100g，能够帮助宝宝延续天生保护力，防御病菌侵害。推荐给宝宝一直添加的。
哺乳期间脸上突然长斑怎么办?我给我妈买的佰肌净祛斑霜挺好啊，她长斑好多年了，用了不少祛斑的一直都没有祛干净，用完那个去的就挺彻底的，你可以试试这牌子的，效果是真不错。还有就是别忘注意防晒
当然可以喝啦，美素佳儿妈妈奶粉的营养很丰富，从备孕期到给宝宝喂奶的哺乳期都可以喝的，我自己现在就是哺乳期，每天一杯不停的，可以帮助产后恢复，还能提高母乳质量呢。
当然可以喝啦，美素佳儿妈妈奶粉的营养很丰富，从备孕期到给宝宝喂奶的哺乳期都可以喝的，我自己现在就是哺乳期，每天一杯不停的，可以帮助产后恢复，还能提高母乳质量呢。
可以吃大牌子的胶原蛋白，我怀孕之后皮肤也是特别差，就是吃燕之典的胶原蛋白。现在好了很多，分子小好吸收，而且没有什么别的影响
我怀孕之后皮肤也是特别差，就是吃燕之典的胶原蛋白。现在好了很多，分子小好吸收，而且没有什么别的影响。亲润优品预售7折活动呢