根据《中国居民膳食指南(2016)》建议,给宝宝加辅食首先是添加富含铁的食物,如婴儿米粉、红肉泥,包括猪肉、牛羊肉、蛋黄和肝泥等泥糊状食物。期间逐渐增加各种的蔬菜泥、果泥、碎蔬菜、碎水果粒等。蛋黄营养丰富,但蛋黄中的铁属于非血红素铁,吸收效果较差,远远比不过肉类中所含有的血红素铁,同时蛋类也是婴幼儿最常见的食物过敏源之一。考虑到首选辅食的重要性,蛋黄可以在宝宝接受富含铁的米粉之后添加。
王旭峰 营养师
根据《中国居民膳食指南(2016)》建议,给宝宝加辅食首先是添加富含铁的食物,如婴儿米粉、红肉泥,包括猪肉、牛羊肉、蛋黄和肝泥等泥糊状食物。期间逐渐增加各种的蔬菜泥、果泥、碎蔬菜、碎水果粒等。蛋黄营养丰富,但蛋黄中的铁属于非血红素铁,吸收效果较差,远远比不过肉类中所含有的血红素铁,同时蛋类也是婴幼儿最常见的食物过敏源之一。考虑到首选辅食的重要性,蛋黄可以在宝宝接受富含铁的米粉之后添加。
王旭峰 营养师
根据《中国居民膳食指南(2016)》建议,给宝宝加辅食首先是添加富含铁的食物,如婴儿米粉、红肉泥,包括猪肉、牛羊肉、蛋黄和肝泥等泥糊状食物。期间逐渐增加各种的蔬菜泥、果泥、碎蔬菜、碎水果粒等。蛋黄营养丰富,但蛋黄中的铁属于非血红素铁,吸收效果较差,远远比不过肉类中所含有的血红素铁,同时蛋类也是婴幼儿最常见的食物过敏源之一。考虑到首选辅食的重要性,蛋黄可以在宝宝接受富含铁的米粉之后添加。
王旭峰 营养师
口腔溃疡原因和牙龈炎发病因一样,与营养不良、孕期激素水平等有关,平时多吃水果蔬菜,饮食后要漱口,注意口腔清洁。
郭会平 主任医师 妇产科 广州军区广州总医院一五七分院
建议孕妇在睡觉的过程中多左侧卧位,使到右旋的子宫能够得到部分的恢复,减缓对右侧这些血管的压迫。所以建议一般来说都是多一点左侧卧位。但是这个也不是说百分之百,也可以根据自己的情况。有些孕妇她确实觉得左侧卧位非常的不舒服,或者是左侧卧位之后胎动就非常的频繁,那么这些都是可以根据情况而做出一些改变。因为怀孕之后,子宫增大了,子宫由于解剖的位置的关系,它通常会向右侧旋转的比较多,那么右旋过度可能会影响到血管的供血。
邓敏端 主任医师 妇产科 广州市红十字会医院
我觉得美赞臣荷兰铂金版奶粉是不错的选择,我身边很多妈妈都选择这种,宝宝生长发育都挺好的。关键是它成分中还含有丰富的DHA,可以促进大脑发育,让提高智商和情商,宝宝更聪明。
我大宝喝到现在已经3岁多了,还喝美赞臣蓝臻,宝宝出生到现在都是喝这款,长个子,乳铁蛋白提高抵抗力,不上火少生病,听说DHA成分对智力发育也不错。不知道是不是心理作用,我真觉得孩子营养跟得上的话,的确会聪明些。哈哈~这是我的理解哈,希望可以帮到你哦。
给宝宝选奶粉确实得慎重,而且一分价钱一分货,我跟一些朋友讨论的经验就是都觉得好的配方加上好的奶源是选奶粉的关键。现在有几个朋友已经开始给孩子喝金领冠奶粉了,配比的营养全面不说,而且成分也接近母乳,奶源地也更放心。
宝妈,我买奶粉之前也是做过功课的,了解到荷兰那边的奶源是比较不错的。我宝宝现在吃美赞臣蓝臻,奶源就是荷兰进口的,乳铁蛋白提高抵抗力,孩子转奶以后一直吃,基本没有上火的情况哦~觉得这款奶粉符合你的要求,希望帮到你哦~祝宝宝健康快乐~
如果要促进大脑发育,日常注意多吃富含DHA的食物,其实奶粉也含有DHA,尤其是美赞臣蓝臻,含DHA和MFGM“强强联手,天生搭档”,既可促进宝宝大脑发育,又能为宝宝抵抗力提供多重保护。而且成分十分接近母乳,所以很容易被宝宝消化吸收。
很多妈妈都只在孕期喝孕妇奶粉,可我从怀孕初到哺乳期都一直喝孕妇奶粉,喝的是美赞臣安婴妈妈,其配方富含DHA、锌、铁等重要营养成分,妈妈身体吸收的营养均衡,母乳品质留更高了,对宝宝的生长发育是十分有益的。建议妈妈们哺乳期也喝孕妇奶粉。
先给准妈妈说声恭喜啦~怀孕了就要注意各方面营养均衡补充了,我觉得喝妈妈奶粉还是很有必要的呢。推荐给你刚刚全新上市的美素佳儿妈妈奶粉,这款奶粉营养特别丰富,不仅含有能够呵护妈妈肠道健康的乳酸菌和乳双歧杆菌,还含有能够帮助宝宝多维发育的叶酸、DHA、胆碱等营养,从而带给妈妈和宝宝双重关爱,而且口感也很好哦,不腥不腻,特别推荐给你呦~
之前我老公听说孕期喝孕妇奶粉能够补充营养,就买了美纳多孕产妇配方奶粉回来给我喝,每天早中晚一杯,感觉挺有效的,我在怀孕期间也很少孕吐,食欲也比较好,感觉孕期还是比较轻松的。