火龙果富含蛋白质、脂肪、碳水化合物 、 粗蛋白、葡萄糖、维生素C、膳食纤维等多种营养成分；有“吉祥果”的美誉。专家指出，孕妇吃火龙果是不会上火的，因为火龙果性偏凉，有清热解毒、解毒降火的功效；此外火龙果还是低脂肪、低热量、高纤维的孕妇理想水果哦！所以孕妇可以适量吃火龙果，有保护胃壁、美白肌肤、促进肠胃消化、预防便秘、预防贫血、增加骨质密度、 促进胎儿眼睛发育的种种的好处哦！
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
【火龙果炒虾仁】 1、鲜虾(沙虾)去皮，用干布将虾地水份去掉。 2、盐腌一会，沥干水份再用干布挤掉水份。把虾放在鸡蛋清中加入干淀粉，顺一个方向搅拌。最后用色拉油抓拌(防止虾进锅后粘在一起)，静置10分钟。 3、油锅不要烧地太热，把虾放进锅中用筷子顺时针打转，颜色一变就出锅。 4、放油，细芹菜梗几
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
【银耳雪梨 】 主料：火龙果、银耳、木耳、雪梨。辅料：冰糖、青豆、枸杞。 做法： 1、银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。 2、将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时，将青豆煮熟备用。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
你好，这些食物都是比较有营养的，是可以吃的，对孩子的发育是有好处的。不必担心。一次不能吃太多，适量就可以了。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
你好，这些食物都是比较有营养的，是可以吃的，对孩子的发育是有好处的。不必担心。一次不能吃太多，适量就可以了。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
你好，这些食物都是比较有营养的，是可以吃的，对孩子的发育是有好处的。不必担心。一次不能吃太多，适量就可以了。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
你好。是可以的，只要食用后不会引起消化不良，那么适当的食用没有问题，您还可以跟牛奶等一起搅拌后服用，可用补充某些身体所需的营养成分。但是，水果虽能提供维生素等，但却是生冷的食物，一定要适量，不要一次性吃太多。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
便秘多食富含膳食纤维食物，火龙果可吃不多吃，和糖尿病无关
一般来说，火龙果是一个很好的水果，可以帮助通便的。但是不建议大量的食用，任何东西只要适量都是很好的，有营养的的东西吃多后对身体不一定有害。在怀孕期间不要偏食，饮食要多样化富有营养。再怀孕三个月以内可以服用叶酸。
橙属于寒性水果，果粒橙酸度是很大的；建议喝鲜果/橙汁对自身和宝宝健康有好处.平时有空也可以打些苹果汁、香蕉汁，这样就不容易吃腻了。祝您生个健康可以的宝宝的.
可以的，罗汉果含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素等，可清热润肺，止咳，利咽。味甜。对胎儿无副作用，可以放心饮用。
可以多吃一些火龙果，效果很好的。
可以吃的，不过要适 量，不要吃太多。
可以的，这样可以缓解便秘。
火龙果老少皆宜，孕妇也可以适当吃一点．再好的东西吃多了就会有坏处了．建议适量可以吃一点的。
孕期是可以吃红心火龙果的，一般来说对胎儿的发育是有好处的，而且火龙果本身就是有很多好处的啊，不过不要一次过量食用哦，什么东西都是吃多了就不好的了。
一般是没问题的，但是不建议孕妇空腹吃火龙果了，虽说火龙果是有很多好处，但是建议吃了午饭后再吃吧。祝你和宝宝都健康哦！