你好子宫内膜正常的厚度一般在5-10MM不等，子宫内膜在不同时期，厚度也是有所不同的，你的内膜已经超过正常值，是属于偏厚的。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
坐月子不要上网，对眼睛上伤害很大，如果上网了时间久了，以后眼睛会很干涩，建议你现在可以好好休息，出月子了才有精力带宝宝。在坐月子期间建议不要坐太久，这是个孕妇调理身体的关键时期，特别注意不能活动太久。
24小时内部要给宝宝洗澡，怕引起感染。宝妈没什么戒口的。
您好，哺乳期是不能美甲的，因为美甲所使用的化妆品中都会含有化学成分，大人在美甲的过程中会吸入，有些化学成分会随乳汁进入到胎儿体内，会导致孩子出现不适感或病症，对身体有一定的伤害，所以为了大人和小孩的身体不要在哺乳期间美甲。
三不： 1. 接种后不洗澡 2. 接种后少喂食 3. “剧烈活动”要减少
接种后正常反应，这是疫苗本身的特殊所致的反应，其表现的强度随疫苗而异。可以分为局部反应和全身反应两种： 1．局部反应。疫苗接种后，有的人可在针孔处出现短暂的炎症反应，有的人可在接种部位发生轻度的红、肿、热、痛的炎症反应，有的人还可能出现局部淋巴结肿大或淋巴管炎。上述反应一般在48－72小时消退。 2．全身反应。少数人接种某种疫苗后可出现发热、头痛、头晕、乏力、嗜睡和周身不适等全身反应。极个别人还可以发生恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。这种全身反应，通常也是短暂的，大多在24小时内消失。
一般清况下，孕3个月以后（12周）就可以做孕妇体操。孕妇操第一期::适合怀孕3、4、5个月的妈妈练习。 主要告诉您孕期选择一些孕妇操来锻炼可以有益身心健康，孕妇在运动前准备工作即热身活动一定要做足，每天坚持练习，运动要温柔，以不感到疲劳为宜。一直做到足月。
牙齿发黄多食由于你的饮食习惯照成的： 一、喝矿泉水 氟一方面可增加牙齿釉质，使其更坚固，另一方面还会使牙齿渐渐变黄。矿泉水中含有大量氟元素，喝得太多，会让你的一口白牙失色!美国口腔健康专家的建议是：每人每天最少喝1000毫升白水，其中矿泉水的摄入量不要超过300毫升，剩下700毫升，可以喝纯净水或烧开的自来水。 二、喝红茶或黑茶 茶叶中有大量多酚类氧化物，长期饮茶，会让牙齿变黄。研究发现，红茶中的茶多酚氧化物最高，黑茶其次，普洱茶、大麦茶中多酚氧化物含量最低，你可以放心饮用!另外，煮茶叶时间越长，氧化物的作用性就越低，为了保证自己有一口白牙，你可以适当延长煮茶时间! 三、喝可乐 可乐的成分是糖浆和二氧化碳气，喝的过多，会使糖分沉着于牙表面，使其颜色变黑。有研究发现，如果每天喝1升可乐，两年后牙齿表面的珐琅质会被酸腐蚀掉一半。在碳酸饮料中，深色的可乐对牙齿损伤最大，橙色汽水其次，一般来说，颜色越浅的饮料越安全，建议你选择透明色的雪碧! 四、吃咖喱 在美国牙医协会最新公布的“牙齿染色排行榜”上，咖喱的主要成分姜黄超过了尼古丁，排行第一，对牙齿颜色影响最大。研究指出，姜黄对牙齿的
孕前注意不能做什么？1、要戒除烟酒。2、不要饮用可乐型饮料。3、要避免接触化学物等有害物质。4、慎服药物。怀孕前除了禁忌的事项，还需懂得如何养身的知识，方可优生健康宝宝。