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ThomasMM 2013-04-11 19:21:01

谁有3岁宝宝食谱?

3岁宝宝的早,晚餐具体食谱,有什么推荐的吗?

被采纳回答
亚凡的烦恼

亚凡的烦恼 2013-04-11 23:16:01 向我提问

早餐:玉米面粥、糖包、肉松 中餐:红烧鸡块、海米冬瓜汤、软饭 晚餐:面片汤(鸡蛋、小白菜、肉末)红烧肉、麻酱花卷 除三顿饭之外,还可以在上午10时左右,下午3-4时增加水果、点心等间食。

回答(3条)

慧之初体验 2013-04-11 22:50:01 向我提问

红枣泥:将红枣洗净,放入锅内,加热清水煮15~20分钟。去掉红枣皮、核,捣成红枣泥,用滤勺过滤一下。加入砂糖,调匀即可喂食。枣中富含钙和铁,对正在成长的宝宝相当有好处!

秋天的风筝 2013-04-11 19:57:01 向我提问

其实很容易的,注意荤素搭配就行。可以参考这个食谱:早餐:碎菜粥,面包片,煮鸡蛋。午餐:馒头,红烧鸡块,炒青菜,菠菜粉丝汤。 加餐:牛奶,饼干。 晚餐:菜肉馄饨。

100分妈妈 2013-04-11 19:21:46 向我提问

早餐:大米粥,鸡蛋面饼 午餐:软米饭,肉末炒胡萝卜,虾皮紫菜汤。 加餐:牛奶,饼干。 晚餐:肉末碎青菜面。

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