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璐璐凯帝 宝宝年龄 暂无宝宝 2019-06-06 15:48:24

备孕期怎么科学补充微量元素?

孕期怎么科学补充微量元素?<br/>

被采纳回答
月中真情88

月中真情88 2019-06-06 15:49:09 向我提问

孕期矿物质需求会比平常增加多达75%呢,所以备孕时像钙、铁等关键元素一定要科学贮备充足!很多新手妈妈不了解各种营养素该如何科学摄入,其实现在有针对备孕及孕期妈妈的营养品,比如口碑不错的爱乐维复合维生素,也就是大家常说的爱乐维女士,科学配比了0.8毫克叶酸和十八种营养素。里面的成分如0.8毫克叶酸,比一般的0.4毫克叶酸能快一倍预防宝宝缺陷,还有钙能预防小腿抽筋,铁能防止孕后贫血等等,给宝宝和妈妈科学补充微量元素!

回答(2条)

北京孤狼 2019-06-06 15:48:54 向我提问

蔬菜瓜果中维生素含量高,海产品可以补锌,总而言之就是吃的均衡搭配、多样化一些!也可以额外补充点含叶酸、矿物质及维生素的复合型营养品,更方便有效!

内河运输 2019-06-06 15:48:43 向我提问

推荐你某宝买盒爱乐维女士吃吃,里面备孕必需的叶酸,钙,铁,锌等关键元素都有了~可以科学补充营养!

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