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vicpiy9 2021-12-28 12:17:20

高龄备孕的宝妈们都是怎么通过饮食调理身体的？我的年龄也慢慢大了，现在想要个宝宝，需要怎么做？

高龄备孕的宝妈们都是怎么通过饮食调理身体的？我的年龄也慢慢大了，现在想要个宝宝，需要怎么做

被采纳回答
mb50762642

mb50762642 2021-12-29 17:57:45 向我提问

和高龄备孕有一定关系，但不一定，还是看个人体质，饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，注意避免辛辣刺激的饮食，平时积极运动配合益生谷的妥运可以提高卵子质量，有助于怀孕
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