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酷妈一族 2014-01-13 10:05:54

怀孕40周饮食需要注意什么

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左文莉

左文莉 主任医师 北京大学第一医院生殖中心 2014-01-13 10:49:46 向我提问

孕40周，初产妇从有规律性宫缩开始到宫口开全，大约需要12小时。如果孕妈妈是初产妇，无高危妊娠因素，准备自然分娩，准备一些易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物，如鸡蛋汤面、排骨汤面、牛奶、酸奶、巧克力等食物，同时注意补充水分，让自己吃饱吃好，为分娩准备足够的能量。否则吃不好睡不好，紧张焦虑，容易导致疲劳，将可能引起宫缩乏力、难产、产后出血等危险情况。
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