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redpig 2015-09-11 13:01:03

请问产后减肥瑜伽有用吗?

生完宝宝后,体重直线上升呀!一直也没顾上自己的形象。宝宝现已三岁了,每天除了早晚送宝宝去幼儿园,一无事事。我想利用这段时间,减减肥。不知道产后采用练瑜伽的方式来减肥效果怎么样!希望大家给予帮助,谢谢!

回答(1条)

小雨辰芭比 2015-09-11 13:06:53 向我提问

有效果,但需要坚持,减肥是需要一个过程的。

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