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ZOZOMUMMY 2015-11-10 22:03:29

吃什么可以补血气？？有哪些食物？

回答（1条）

与时间一起滑行 2015-11-10 22:47:58 向我提问

您好，可以吃点补铁的，多吃富含铁元素的食物: 如肝、肾、血、心、肚等动物内脏,含铁特别丰富,而且吸收率高。适当补铁可以促进造血，铁是制造血红素所必要的矿物质。
碱性食物有哪些 杀精的食物有哪些 小孩发烧吃什么食物

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