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我玩命你随癔 2015-12-30 18:33:42

产后如何丰胸?要怎么改善呢?

我是产后妈妈,产后胸部萎缩和下垂了,要怎么改善呢?

回答(1条)

姗妈咪 2015-12-30 19:17:45 向我提问

你好,可以尽早地让宝宝吸奶,多吸可以促进乳汁分泌,是最有效的催奶方法。同时可以吃一些例如猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等下奶的肉汤食。另外例如红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、猪肝、豆制品等也可以让乳汁增多,也可以多吃。还有一种催乳片,也可以选择性地服用。

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